O questionário a seguir lhe ajuda a descobrir qual é seu Dosha (Vata, Pitta, Kapha, uma combinação destes ou Tri-Dosha).
Este questionário é fortemente sugestivo mas não definitivo: deve ser utilizado em conjunto a uma avaliação com um Terapeuta Ayurveda Certificado, pois ele pode representar um desequilíbrio atual (Vikriti) e não a sua constituição original (Prakriti).
Descubra o seu Dosha respondendo às 60 questões abaixo:
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- Responda ao questionário, marcando, para cada questão:
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- Quando nunca acontece
- Quando é extremamente esporádico
- Quando acontece com pouca frequência
- Quando acontece com uma boa frequência
- Quando é comum, quase que em todas as vezes
- Quando é a regra, sempre acontece daquela forma.
O formulário vai somar os pontos de cada Dosha. O que der mais alto é o seu Dosha!
Agora vamos lá, imagine que temos como resultado, Vata 90, Pitta 80 e Kapha 45.
Existe uma proximidade grande entre o primeiro e o segundo, então dizemos que a pessoa é Vata, com subdosha Pitta.
Existem casos, raros, onde todos os valores estão muito próximos, então dizemos que a pessoa é Tri-Dosha.
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